運動經(jīng)濟不只是運動場上的競技所衍生的周邊經(jīng)濟效益，它其實是與每個人、每個階段的人生都息息相關(guān)的生活化產(chǎn)業(yè)。

許慈倩／媒體工作者 P.12

要立足在現(xiàn)代社會最需要的特質(zhì)是積極度和責(zé)任感，也就是說要很有主見且勇于表達(dá)想法，最好還能吃苦耐勞并注重工作倫理；這絕不是裸露而是敢于表現(xiàn)自己，既要拼愛現(xiàn)也要拼實力。

顏長川／哈佛企管顧問 P.16

李嘉誠說：「當(dāng)你能飛的時候就不要放棄飛，人都應(yīng)該有夢想，不要安于現(xiàn)狀?！辜热灰w就要尋找飛的方向，當(dāng)然不能僅僅局限于香港，而是應(yīng)該面向國際市場。

《李嘉誠的生意經(jīng)》：人棄我取，人取我予 P.22

預(yù)防結(jié)石的根本解決之道，是增加水分?jǐn)z取；高危險群須留意日常生活，必要時再搭配飲食習(xí)慣的改變，即可以擺脫「石頭族」的危險。

王紀(jì)葳／馬偕紀(jì)念醫(yī)院公共事務(wù)課課長 P.37