金庸小說中武功最絕頂的高手之一的張三豐，在《倚天屠龍記》中曾將“太極拳”和“太極劍”傳給張無忌；《笑傲江湖》中的令狐沖則習得獨孤九劍的無招意境（無用之用），完全視對方招式而定，所以遇強則強；顯然高手間之武功傳授有其特有的心法、口訣。禪學中就有“守破離”的說法，在日本最先被用于修練劍道、花道、茶道、繪畫、烹飪、戲曲，甚至現代的經營管理、人材培訓各個領域；推而廣之，可應用于日常生活的每一個層面。而“斷舍離”號稱是能改變30萬人的史上最強人生整理術；若能把兩種說法融合為“守破斷舍離”，它就是人生管理師的五字訣。
藤卷幸夫的“守破離”
藤卷幸夫1960年出生于東京，大學畢業(yè)后即進入伊勢丹工作，曾創(chuàng)辦新銳設計師云集的“解放區(qū)”及“Le Style”和“BPQC”精選店，也曾以市調專家的身分在《朝日新聞報》寫專欄，成為一個知名的魅力采購員、演說專家、電視名嘴…等。他寫了一本有關“創(chuàng)意”的書—《“守破離”創(chuàng)意學》，只要學會書中所提的3步驟和26個提示，你就是一個創(chuàng)意人。
《“守破離”創(chuàng)意學》所揭橥的學習重點：
守—一切盡量遵守教條，練習基本功夫直到熟練為止。這個階段專心學習一種實務，比學習各種理論重要；俗話說的 ：“樣樣通，樣樣稀松！”。
破—開始打破一些規(guī)范及限制，可以因地制宜靈活運用。這個階段開始思考理論，也會參考看看其他門派是怎么做的，大破之后才能大立。
離—超越所有規(guī)范的限制，自立門派，見招拆招，達到“無招勝有招”的境界，也就是脫離過往，確立自己的風格。
此種“守破離”的說法，和學習一門技術的心路歷程類似，從茫然無知到知所不足，再到知所進退，最后是大智若愚，技術上身。“守破離”的循環(huán)也和“PDCA”的循環(huán)異曲同工，PDCA的循環(huán)就是不斷更新，終至創(chuàng)新。
“守破離”的三字口訣可化為工作或生活上的三個觀念如下：
1. 回歸基本
學習任何事情，“蹲馬步”是基本功，絕不可??；老外喜歡說：“Back to basic”（回歸基本）；再說清楚一點：“Only basic，no magic”（腳踏實地，別想一步登天）。
2. 跳脫框框
一般人很容易被“偏見”綁架，佛語叫“我執(zhí)”；有的人會固步自封，甚至劃地自限。老外喜歡叫人：“Think out of box”（跳脫框框）。破繭或破殼有時會帶來破壞式創(chuàng)新。
3. 自成一格
學功夫者需先“走火入魔”才能“出神入化”；自成一格的人敢說出一家之言，老外是說：“Style”（風格）或“TOYOTA WAY”（豐田式），本書作者自稱：“藤卷流”。
山下秀子的“斷舍離”
山下秀子系日本早稻田大學文學士，自稱是“雜務管理咨詢師”，可能是全世界唯一的一個；主要的工作在建議、協(xié)助顧客重新審視布滿住宅中的物品，從自問和物品之間的關系開始，讓顧客丟掉現在的自己覺得“不需要、不舒服、不愉快”的物品。最后，住宅整理干凈了，顧客也能順便和心中的廢物說再見；簡單地說就是住宅和內心雜物的顧問。如果更精確的說法，“斷舍離”就是通過整理物品了解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適的行動技術。換句話說，就是利用收拾家里的雜物來整理內心的廢物，讓人生轉而開心的方法。
山下秀子通過瑜珈習得放下心中執(zhí)念的行法哲學“斷行、舍行、離行”，因而悟出“斷舍離”的人生整理術；“斷舍離”三個字分開來講就是“斷”＝斷絕不需要的東西、“舍”＝舍去多余的廢物，而不斷重復“斷”和“舍”到最后，得到的狀態(tài)就是“離”＝脫離對物品的執(zhí)著。它的重要思考模式就是永遠自問：“我現在最需要的是什么？”；行為模式則為“只要行動，心靈就會跟上腳步”，并非心靈改變了行動，而是行動為心靈帶來了變化；換句話說，斷舍離就是“動禪”。
日本311大地震后，實體災后重建工作以外，全國人民極需一個新系統(tǒng)反思人生，檢討過往所作所為。“斷舍離”叫人減少欲望、放下執(zhí)著，跟當時社會氣氛不謀而合，被各界廣泛提倡，被譽為史上最強“人生整理術”，教授如何整理家居、生活，進而整理人生。收納是處理“加法”的學問、而“斷舍離”強調的是“減法”，清減負荷，從而達到“不整理的整理”。臺灣商場充滿了免費的贈品，要拒絕免費品的誘惑已經很難，還要割舍花錢買來也許有一天用得著的東西更難；臺灣大賣場的“免費試吃”一字排開，可以讓人一路吃到飽，“斷舍離”對臺灣人而言、具有相當的難度，有人用“斷＋舍＝離”來簡化它：“能斷能舍就是離”。
守破斷舍離
藤卷幸夫用“守破離”來管理創(chuàng)意，山下秀子用“斷舍離”來管理雜物；“守破”是先守再破規(guī)范，“斷舍”是能斷又能舍雜物；最后，兩者共用一個“離”字，即脫離執(zhí)著。“知名的魅力采購員”＋“雜務管理咨詢師”＝人生管理師；“守破離”＋“斷舍離”= “守破斷舍離”（如附表）；不要被眾人的品味局限了自己的眼光和潛力，創(chuàng)意往往就在破壞之后的電光石火中產生；學習并實踐“守破離”的生活；打破自我設限的框框之后，人人都可以是創(chuàng)意人！
“斷舍離”會讓你花好幾個月的時間與物品面對面，捫心自問：“這個東西，現在對我而言是否需要？”；在分類的過程中，同時也磨練了判斷力和果決力，工作效率開始獲得提升。只是精簡物品，整頓“看得見的世界”；不久之后，其影響也將擴及內心以及運氣等“看不見的世界”。 甚至它還可能帶來轉機！例如就業(yè)、轉業(yè)、創(chuàng)業(yè)、結婚、生子…等，使人生完全改觀，頗有“柳暗花明又一村”的感受。
人生管理師
人生管理師必須用人生策略來思考，內容包含工作、家庭、生活、理財、健康及夢想等，以形成一套人生整理術；學校應該要教我們人生策略，而不是只教些專業(yè)技術，當你對人生及工作有夢想，自然會將為了達到目標的專業(yè)技術學好，而不只是學習浮面的東西，更不要有“老大徒傷悲”的遺憾！
先把自己的人生管理好，進一步可成為別人的生活教練，甚至是生命管家；生活教練指引導人們制定生活目標，擬定具體實施計劃，并采取行動，幫助人們跨越到理想的生活狀態(tài)，以提高其生活品質的人群；“生活很復雜，也可以很簡單”，用最簡單的方式、最有創(chuàng)意的小訣竅，讓生活更便利。
生命管家則認為“生命教育”的核心價值所闡明的是：每個生命都是上天獨一無二的創(chuàng)造，都有其尊嚴與價值；并且這樣的創(chuàng)造絕非偶然，而是要去經驗更多生命，最高境界在求得“身心靈”的平衡。
